ソファで朝まで

2008年10月9日 日常
ソファで本を読んでいたら、いつの間にか寝てしまって気がついたら朝6時だった。
そこから寝室に移動し、寝坊。
ものすごく嫌な夢を見た。
健全に寝ないと良質な睡眠は得られないのかもしれないな。

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